Dormirse mientras se conduce se ha convertido en un gran problema en los últimos tiempos. Según la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en Carretera (NHTSA), en 2013, hubo más de 70.000 accidentes, más de 40.000 heridos y aproximadamente 800 muertos que fueron el resultado de conducción somnolienta. Con cifras así, es crucial que los conductores sepan cómo evitar quedarse dormidos al volante.
¿Cómo puedo asegurarme de no quedarme dormido mientras conduzco?
Tuck, empresa de colchones con sede en Seattle y defensora de la higiene del sueño, publicó recientemente en su sitio web un artículo sobre la conducción somnolienta. El artículo trata tanto de los riesgos de conducir cansado como de las formas de evitar quedarse dormido mientras se conduce. Algunos de los consejos del artículo para prevenir la conducción somnolienta son:
[su_button background="#13182E" color="#ffffff" size="10" wide="yes" center="yes" url="tel:1-800-525-7111" desc="¿Herido en un accidente de coche? Haga clic para llamar para una consulta GRATIS!"]1-800-525-7111[/su_button]- Dormir lo suficiente
- Llevar a un amigo en un viaje largo por carretera
- Hacer pausas frecuentes en las áreas de descanso
- Chicles
- Tomar café y otras bebidas con cafeína
- Si es posible, baja las ventanillas para respirar aire fresco.
- Escuchar música
- Utilice una aplicación, como Drowsy Driver, para controlar su nivel de somnolencia mientras conduce.
- Si es posible, conduzca durante el día
Durante años, los abogados de lesiones de Carolina del Norte en Riddle y Brantley han estado defendiendo con éxito los derechos de las víctimas de lesiones y sus familias en Raleigh, Goldsboro y en todo el estado.